糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯

润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、生肌

　　原料 ：莲藕2节 、菜红糯米160克、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，把藕蒂盖子盖上，养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，红枣1杯 、菜红藕眼里都放入糯米和红枣后，米藕一边填，自制枣糯留作盖子。润肺

　　做法 ：

　　1 、养胃养血大火煮开，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，在里面放入冰糖和红枣 。注入清水没过莲藕，冰糖50克 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、