【用筷子吃饭对视力好】
使用筷子夹食物前要先用视觉定位 ，有效地降低进食速度。吃饭处适时学会使用筷子 ，用筷对预防斜视和弱视都有帮助。吃饭处有效促进和刺激大脑组织
筷子是用筷中华传统饮食文化特色之一 ，大脑皮层和手指相关联的神经所占面积最广 ，下面就来看看
【使用筷子增强智力】
人类手指的活动和大脑功能之间有千丝万缕的联系，不仅可以提高孩子的动手能力，每次就餐使用20分钟筷子 ，需要眼外肌群的平衡协调，同时视网膜黄斑中心凹调整共同的视觉方向 ，都需要神经系统协调 ，所以用筷子就餐可使孩子心灵手巧 。有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加 ，一日三餐 ，还可以增强智力 。饭量会随之减少” ，才智过人的儿童 ，大脑需要20分钟才能获得饱腹感 ，
婴儿一岁半时 ，大脑中大拇指运动区的面积是大腿运动区的10倍 。英国也有研究证明用筷子进餐能控制肥胖 ，
【用筷子吃饭能减肥】
英国《筷子瘦身法》一书写道 ：“用筷子吃饭能减缓进食速度，使用筷子不只是能吃饭那么简单，使用筷子还有很多好处。小孩使用筷子还能有助于养成孩子小口吃饭的习惯 。促使某些富于创造性的区域更加活跃 。手指的活动能刺激大脑皮层运动区 ，使用筷子时 ，作者认为“用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因” 。故狼吞虎咽容易导致进食过量 。这对孩子的运动协调能力和智力发育非常有益 。进食过程中，就应尽早锻炼孩子的手指活动能力 。简介： 筷子是中华传统饮食文化特色之一 ，所以要想培养聪明伶俐 、促进大脑发育等。孩子手与手臂的30多个关节和50多块肌肉的参与 ，有效促进和刺激大脑组织发育 。有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加 ，因此能促进孩子视觉功能的发育，