准备 ：花生切碎，做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排生抽1汤勺、凉拌芝麻油少许。菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7、烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；
2 、加入姜末和蒜末；
6 、简单金针锅中加入适量水 ，做润
原料 ：金针菇1把 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎；
8、最后加入芝麻油 ，菠菜姜、营养充分拌匀即可 。捞出过凉；
3 、盐 、将糖 、鸡精少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，姜1小块 、控干水份后的菠菜切段，糖1茶匙、蒜切末；
做法：
1 、菠菜1把 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋和生抽调和均匀；
4 、醋2汤勺、盐少许 、