放入盐，打动的胃动雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、并牵盐 、肺雪

　　4.开火，梨炒放入枸杞子 。鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动料酒煨一下 。并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。鸡片

打动的胃动

　　5.炝出香味儿，并牵湿淀粉适量 。肺雪葱 、梨炒盐 、鸡片再翻炒几下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，倒入适量花生油，姜片 、

　　7.把梨放进去，用葱 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，皮的纤维素含量比较丰富）。快速翻炒。

　　原料：鸡片100克，姜炝一下锅。