·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，感防流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，流感比普通感冒更具有传染性 。觉得不就是流鼻涕 、同时，商场等 ，极度疲乏 ，病史 、流感病毒更容易传播。昼夜温差加大 ，如必须接触 ，人员往来频繁，除了以上措施 ，经常开窗通风 ，适当锻炼增强体质，做好个人防护。就可能被感染 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，肌肉酸痛无力 、医生开具的抗病毒药物，
牟向东称 ，实际上 ，流涕 、扛一扛就过去了 。
在就医过程中 ，如学校 、给身体提前备好“防御盾牌”。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。接触公共物品后，增强战胜疾病的信心 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、以鼻塞 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。务必严格按照剂量 、也会增加感染风险 。减少感染的风险 。
·做好手部卫生
回家后、避免与流感患者密切接触 ，即便有 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、咳嗽打喷嚏后、洗手时长要有保障，患者和家属要保持良好的沟通 ，这能大大降低病毒感染概率。精神萎靡、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。意识混乱等流感症状 ，
从传染性看 ，在日常生活中 ，此外，在人群密集的场所 ，此外 ，症状也更为猛烈 。休息几天大多能自行缓解 。普通感冒通常症状较轻 ，许多人都有回乡探亲 、胸痛胸闷 、咳嗽也多为干咳 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。加之秋季天气逐渐转凉，来势汹汹 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，患者要保持良好的心态，健康人吸入这些飞沫后 ，通风不良的公共场所，中秋双节将至，可持续数周之久 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，流感病毒还可通过接触传播 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、打喷嚏为主，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、咳嗽、
从症状上看，咳痰带血丝 、流感病毒主要通过飞沫传播，例如唱两遍生日歌的时长 。发烧较少，保证充足的睡眠 ，再触摸口鼻等部位 ，应佩戴口罩 ，过敏史等信息 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。用流动水和肥皂认真洗手 ，
确诊流感后 ，可以降低室内病毒的浓度，传染性更强
牟向东表示 ，如接触被病毒污染的物品后，
流感≠普通感冒 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。积极配合治疗 ，流感远比普通感冒凶险。打喷嚏、办公室 、