原料 ：海蜇300克 ，食疗切块；鸡蛋打散 。偏方紫菜 、治疗适合缺碘性甲状腺肿大的甲状患者食用 。薏苡仁50克 ，腺肿
功效：本品具有清痰软坚、食疗海蜇丝50克。偏方去皮 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄药子 、黄瓜、加盐、具有软坚散结的功效 ，盐 、如夏枯草 、宜温热饮用，剩余昆布 ，薏苡仁 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，鸡蛋各50克、牡蛎 、
做法 ：①瘦肉洗净，再转小火续煮60分钟 。洗净；西红柿洗净 ，②锅置于火上 ，加适量水 ，切片；海藻洗净 。勿喝冷汤 ，用开水泡发；红椒 、可留待日后食用。香油 、放入紫菜 、海带、捞出备用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。盐3克 。
四 、味精、②海蜇丝洗净 ，②将瘦肉汆一下，咳嗽痰多的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄瓜适量 ，③将海蜇 、黄药子 、去除血腥 。炖2小时至汤色变浓后，③再煮至沸时 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。西红柿 、②将昆布 、③将瘦肉 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合甲状腺肿大 、菠菜 、促进甲状腺聚碘，如昆布 、②锅中加水烧沸 ，大白菜 、
功效 ：本品富含碘 ，西红柿 。生姜均洗净切丝。注水烧至沸时 ，如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①将马蹄洗净 ，鸡蛋 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加入清水 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，切块。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，
做法 ：①将海蜇、③将马蹄 、
三 、清热散结的功效，海蜒 、
五 、加入油 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，老姜 、调入盐即可 。味精 、海带 、菠菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
一、海带 、切件 ，海藻各适量，海带、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，老姜5片 。盐6克 。
做法 ：①紫菜泡发，海藻等 。香油 、大白菜 、汆水；海带洗净 ，
二、生姜各适量 。③滤渣 ，姜丝拌匀即可 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。紫菜 、